terça-feira, 22 de setembro de 2009


Gente, tá a maior correria. Prometo atualizar assim que der.

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

Piquenique


O que vou falar é meio obvio mas nem sempre a gente consegue fazer: temos que passar mais tempo com nossos filhos. Não vale aquele tempo que a gente fica gritando para eles dormirem, fazer lição, tomarem banho e escovar os dentes. Tem ser aqueles momentos em que a gente possa conhecê-los melhor, dar boas risadas e lembrar disso pra sempre. Quando meu filho tinha 3 anos fizemos um mini piquenique com ele no jardim de casa. Ele amou. Aí a querida leitora Simone Perez me fez lembrar dessa experiência. Todo mundo deveria fazer isso um dia. Se você nunca fez, esqueça o pré-conceito de lado e se entregue a farofa. Faz um bem enorme fazer uma coisa brega de vez em quando. Agora eu faria uma lista de coisa para levar e como organizar seu piquenique, mas como a Simone já pensou em tudo, vou deixar ela falar.


Com a palavra, Simone Perez:


Receita para se preparar um lindo piquenique.

Convide pessoas queridas;
Envolva a família, o bebê, o cão;
Escolha um local muito lindo e muito verde;
Se apegue com São Pedro;
Compre uma linda cesta de palha, um vestido floral e uma sandália rasteirinha;
Faça uma linda toalha xadrez vermelha e branca;
Prepare deliciosas guloseimas com carinho ainda que você não tenha tempo de fazê-las todas e tenha que comprar algo pronto;
Providencie frutas e bebidas bem geladinhas;
Leve mimos para os amigos;
Deixe tudo prontinho de véspera;
Compre flores frescas no caminho;
Tire lindas fotos e guarde-as para sempre.

Autor: Rainhas do Lar


O QUE LEVAR PARA COMER E BEBER EM UM PIQUENIQUE?

Bolos (você pode optar por levar um bolo inteiro ou por levar porções embaladas individualmente),

Pães,

Queijo tipo polenguinho,

Pequenos sanduíches embrulhados individualmente em papel alumínio que conserva fresco por mais tempo (evite maionese, pois estragam facilmente),

Frutas inteiras são mais resistentes (maçã, banana, tangerina, pêra – levar todas as frutas já lavadas),

Biscoitos doces e salgados (dê preferência aos que venham em embalagens menores, em porções individuais. Assim, evita-se o abre e fecha do pacote e muitas mãos tocando os biscoitos),

Barras de chocolate (se o dia não estiver quente) servem como sobremesa,

Barras de cereais.

Bebidinhas

Sucos (os de caixinha de 200ml são individuais e mais práticos),

Refrigerante,

Mate,

Guaraná natural,

Água Mineral,

Água de coco (de caixinha ou em garrafas de água mineral),

Chá,

Chocolate,

Café, em garrafa térmica (para quem não dispensa um cafezinho),

Vinho e Cerveja (caso seja um piquenique para adultos).

Para levar as bebidas, prefira a bolsa térmica e uma boa dica é levar garrafas plásticas com água filtrada congelada. Enquanto estão congeladas, conservam as bebidas e alimentos frescos. Depois, servem para beber. Mas atenção: não encha completamente a garrafa antes de botar no congelador, porque a água, ao congelar, ocupa mais espaço.

Também é importante levar:

Cesta de palha (para ficar bem característico) ou mochila,

Bolsa térmica,

Toalha (de preferência xadrez vermelha e branca para manter o charme do piquenique),

Cangas (para sentar, deitar, jogar,...)

Repelente em spray (e incenso repelente ou vela de andiroba ou citronela também podem ser bem interessantes para afastar os insetos do local do lanche),

Filtro solar,

Pratos, copos e talheres descartáveis (os coloridos ficam bem alegres),

Guardanapos de papel (os coloridos ficam bem alegres),

Kit colher-faca-garfo de acampamento (são sempre úteis),

Faca de corte (para frutas, pães, bolos e queijos),

Tábua para cortar queijos e pães,

Abridor de garrafa e lata (caso necessário),

Lenço umedecido,

Álcool gel,

Sacos de lixo (para não sujar a natureza),

Kit de primeiros socorros,

Máquina fotográfica,

Flores frescas para enfeitar,

Guarda sol (para ser colocado deitado sobre a grama para proteger alguns alimentos do sol caso não haja sombra de árvore).

Se o lugar escolhido não tiver mesa, leve uma toalha grande para estender sobre o chão. Ela servirá de mesa.
Na hora de montar seu banquete, escolha um lugar plano e a sombra de uma árvore, longe de rios e lagos (os mosquitos podem adorar a idéia de fazer o lanche também) e, de preferência, com uma moita ou canteiro de um dos lados: protege dos cachorros que correm soltos em alguns parques e sentem cheiro de comida longe longe. Ah, verifique também se não está colocando a toalha sobre um formigueiro para evitar futuros problemas.

Não esqueça:
ao final do piquenique, recolha todo o lixo nos saquinhos que você levou de casa e descarte-os em local apropriado.

Atividades que poderão ser feitas durante o piquenique:
Jogos tradicionais (damas, gamão, xadrez, cartas)
Ler um bom livro em voz alta para as crianças
Ler o jornal enquanto as crianças brincam

Levar o violão também é uma excelente opção
Levar bicicleta (se o local permitir)
Levar uma bola

Levar corda para pular
Levar bolinha de sabão (as crianças adoram)

Binóculos e lupas podem ser uma excelente forma de explorar a natureza com as crianças
Tirar uma soneca à sombra de uma árvore depois do lanche.

Autor: Fiz esse texto com um “mix de idéias” que peguei na internet.

Simone Perez


quinta-feira, 3 de setembro de 2009

Primeiro, segundo, terceiro…filho.


Escrevi um livro para mães de primeiro filho. Fiz isso porque no fundo acho que essas mulheres precisam de muita ajuda. Ser mãe pela primeira vez desequilibra qualquer uma. Viramos pessoas que nunca fomos antes: neuróticas, exigentes, choronas e com apenas com um assunto: sua majestade o bebê. Não julgo ninguém, eu pirei também. Mas o louco de tudo isso é como as mulheres amadurecem de um filho para o outro. Viram sábias e calmas. Meu amigo Tony Góes me mandou uma tradução de um e-mail famoso nos Estados Unidos que ilustra bem isso que eu estou falando. Veja só:

O que vestir

1º bebê -* Você começa a usar roupas para grávidas assim que o exame dá positivo

2º bebê -* Você usa as roupas normais o máximo que puder

3º bebê -* As roupas para grávidas SÃO suas roupas normais

Preparação para o nascimento

1º bebê -* Você faz exercícios de respiração religiosamente

2º bebê -* Você não se preocupa com os exercícios de respiração, afinal lembra que, na última vez, eles não funcionaram

3º bebê -* Você pede a anestesia peridural no oitavo mês

O guarda-roupas

1º bebê -* Você lava as roupas que ganha para o bebê, arruma de acordo com as cores e dobra delicadamente dentro da gaveta

2º bebê -* Você vê se as roupas estão limpas e só descartas aquelas com manchas escuras

3º bebê -* Meninos podem usar rosa , né?

Preocupações

1º bebê -* Ao menor resmungo do bebê, você corre para pegá-lo no colo

2º bebê -* Você pega o bebê no colo quando seus gritos ameaçam acordar o irmão mais velho

3º bebê -* Você ensina o mais velho a dar corda no móbile do berço

A chupeta

1º bebê -* Se a chupeta cair no chão, você guarda até que possa chegar em casa e fervê-la

2º bebê -* Se a chupeta cair no chão, você a lava com o suco do bebê

3º bebê -* Se a chupeta cair no chão, você limpa na camiseta e dá novamente ao bebê

A papinha

1º bebê -* Você compra tudo natural, prepara você mesma e prova antes de dar ao bebê.

2º bebê -* Você prepara a papinha com os ingredientes comprados para a família

3º bebê -* Pega a sobra do jantar e amassa tudo com caldo de feijão

Troca de fraldas

1º bebê -* Você troca as fraldas a cada hora, mesmo se elas estiverem limpas

2º bebê -* Você troca as fraldas a cada duas ou três horas, se necessário

3º bebê -* Você tenta trocar a fralda antes que as outras crianças reclamem do mau cheiro

Atividades

1º bebê -* Você leva seu filho para as aulas de musicalização para bebês, teatro, contação de história...

2º bebê -* Você leva seu filho para as aulas de musicalização para bebês

3º bebê -* Você leva seu filho para o supermercado, padaria...

Saídas

1º bebê -* A primeira vez que sai sem o seu filho, liga cinco vezes para casa para saber se ele está bem

2º bebê -* Quando você está abrindo a porta para sair, lembra de deixar o número de telefone de onde vai estar.

3º bebê -* Você manda a babá ligar só se ver sangue

Em casa

1º bebê -* Você passa boa parte do dia só olhando para o bebê

2º bebê -* Você passa um tempo olhando as crianças só para ter certeza que o mais velho não está apertando, beliscando ou batendo no bebê

3º bebê -* Você passa um tempinho se escondendo das crianças

Banho

1º bebê -* Usa uma banheira nova, cheia de brinquedinhos pendurados, com sabonete especial e água fervida.

2º bebê -* Usa a banheira do irmão mais velho, não importa a cor, não tem mais brinquedos. Você amorna a água e usa qualquer sabão.

3º bebê -* Coloca o bebê em pé no box e lava com água comum.

Engolindo moedas

1º bebê -* Quando o primeiro filho engole uma moeda, você corre para o hospital e pede um raio-x

2º bebê -* Quando o segundo filho engole uma moeda, você fica de olho até ela sair

3º bebê -* Quando o terceiro filho engole uma moeda, você desconta da mesada dele.